2020年08月18日
荒療治 (^O^)/
あやうく 熱中症 になるところでした (≧・≦)
工場兼駐車場兼自宅の敷地を整理することとなり
蕨宿事務所を改築して しばらくの間 そこに住むことといたしました。
9月26日(土)大安に引っ越すこととしたんですが
リフォームに どうしても一ヶ月半はかかる ということで
私自身も エアコンが撤去された部屋の中で 10日(月)から12日(水)まで
連休返上で残置物処理をし (株)クリーンシティー様に
家財搬出処分・撤去 粗大混合ごみの運搬処分をお願いいたしました。
クソ暑い中 また 休みにもかかわりませず どうもありがとうございました。
翌13日(木)は 迎え盆 ですので 朝早くやればいいのに (^O^)/
10時を過ぎてから お墓そうじ に行きました。
汗ダクダク で お昼過ぎに終えました。
いったん家に帰って 着替えてから 市役所に用事があったので
令政クラブ控室に行きました。
ものすごく暑い部屋でした。
でも まっ 10分程度で終わるだろうから いいや (^O^)/
と 冷房を入れずに資料整理をしました。
したけども 一つ見つからないものがあって 20分近く かかってしまいました。
汗ダラダラ に なりました。
また いったん家に帰って 顔を洗って シャツだけ着替え
クーラーをガンガン効かせた事務室で体が冷えるまで一休みしました。
食欲はなかったのですが 朝から何も食べていないので
近くの ラーメンいとう様で ビール一本と 冷やし担々麺 を頼みました。
ビールはトーゼン全部飲めましたが 冷やし担々麺は 半分しか食べられませんでした。
“ こりゃ いけないな ”
と思い 家に帰って クーラーの効いた仏間で横になりました。
一時間ほど うたた寝して目覚めると なんか気持ち悪かったでした。
5時過ぎに三学院に ご先祖さまを お迎えに行く予定でしたが
一緒に行く長男に電話して 6時過ぎにしてくれ と頼みました。
涼しい部屋にいたにもかかわらず
6時になっても まだなんか 気持ちが悪かったでした。
“ あっ こりゃ 軽い熱中症かもしれないな ”
と 思い 水分補給と塩分補給 が必要だと考え
ビールは 利尿効果があるからヤメにして (^O^)/
薄い焼酎の水割り と 冷たいキュウリに たんと塩をふりかけていただきました。
10分ほどしたら 気持ちよくなったので
そこにやってきた長男と 元気に三学院に行きました。
荒療治 かもしれませんが
水分補給と塩分補給 は大事だな ! と改めて思いました (^O^)/
Posted by iketomo at
12:01
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